Psychologie & Psychothérapie
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DESS de Psychologie Clinique et Psychopathologie – Université de Dijon
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Thérapie familiale et conjugale – APSYLIEN et ADSPF (Lyon)
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EMDR (Niv 2)– Institut Français d’EMDR
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Somatic Experiencing – approche corps-esprit centrée sur le trauma
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Approches systémiques et intégratives des traumatismes
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Formation continue en Psychotraumatologie et Théorie de l’Attachement
Yoga & Yoga-Thérapie
Plus de 1500h de formation dont:
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Professeure de yoga certifiée 500h – Yoga Alliance International (chakra Flow, Rachel Hanberry)
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Diplôme de Yoga-Thérapie – IFYT (Dr Lionel Coudron) (Félicitation du jury)
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Formation TCT-SY (20h) (Trauma Center Trauma Sensitive Yoga)
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Spécialisations : régulation émotionnelle, théorie polyvagale, lien corps-esprit
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Level Up ton yoga: yoga fonctionnel
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Adapter Son Yoga: Formation anatomie
Membre de l'AFTD et l'IDYT
Pratique en institution (PJJ, CMP, CMPP, ITEP...) et en libéral (depuis 2003) auprès d'enfants, d'adolescents et d'adultes
À PROPOS
Une approche intégrative de la psychothérapie
Je suis psychologue clinicienne (DESS de Psychologie Clinique et Psychopathologie – Université de Dijon).
Mon approche s’ancre dans la psychologie clinique tout en intégrant les apports des neurosciences et de certaines pratiques psychocorporelles.
Au fil de mon parcours, j’ai choisi de me former à des approches complémentaires telles que l’EMDR, le Somatic Experiencing, le TCT-SY (Trauma Center Trauma Sensitive Yoga) et la yoga-thérapie (IFYT – Dr Lionel Coudron).
Ces outils m’aident à mieux comprendre la façon dont le corps, les émotions et le mental interagissent dans les processus de régulation et de transformation.
Je les utilise lorsque cela est pertinent, toujours au service du cadre thérapeutique et de la parole.
Accompagner la souffrance psychique sous toutes ses formes
J’accueille des personnes (adultes, adolescents, couples) traversant :
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des états dépressifs, de la fatigue psychique ou un sentiment de vide,
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des troubles anxieux, du stress chronique ou des attaques de panique,
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des traumatismes psychiques (TSPT ou TSPT-c) ou des événements de vie marquants,
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des difficultés relationnelles ou émotionnelles,
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ou toute autre souffrance psychique nécessitant un espace d’écoute et de compréhension.
Mon accompagnement repose sur une écoute clinique rigoureuse, bienveillante et respectueuse du rythme de chacun.
L’objectif n’est pas seulement d’aller “mieux”, mais de retrouver cohérence, stabilité et sécurité intérieure.
Une vision globale du soin psychique
Mon travail vise à restaurer le lien entre pensée, émotion et sensation, dans une perspective de régulation et d’unité.
Le corps y trouve naturellement sa place — non pas comme outil central, mais comme allié de la parole et voie d’intégration des expériences vécues.
Transmettre autrement
En parallèle de mon activité de psychologue, j’anime des cours de yoga et des journées d’immersion “Yoga & Psychologie”, où j’invite à expérimenter, par le mouvement et la respiration, les mécanismes de régulation émotionnelle et d’ancrage.
Ces espaces prolongent le travail thérapeutique, sans jamais s’y substituer.